Хороший психолог

Раньше, еще лет 20 назад, объявления психологов были редкостью. Сейчас ситуация изменилась, объявлений об услугах психологов очень много. На что обращать внимание при выборе “своего” психолога?

 

Как выбрать специалиста, который реально поможет решить ваши проблемы?

 

Критерии выбора хорошего психолога:

1. Вы чувствуете, что психолог обращается с вами адекватно, как со взрослым человеком. С уважением и вниманием. Вы не слышите от него  авторитарных заявлений типа:  “Я твой психолог, я лучше знаю”.

2. Мало говорит о себе, если иногда и рассказывает свои истории, они непосредственно касаются вашей темы, которая обсуждается на консультации. Или отвечает на ваши прямые вопросы.

3. Не демонстрирует свою грандиозность, не даёт готовые советы, не поучает, не упрекает  вас. Хороший психолог нейтрален. Он не берёт на себя  роли учителя, судьи, родителя. Он – ваш компетентный партнёр по исследованию  и решению волнующих вас вопросов.

4. Хороший психолог уважает ваше желание в любой момент прекратить терапию. Он не манипулирует, не удерживает вас, угрожая неприятностями, если вы решите с ним расстаться.

5. Хороший психолог, как правило, много учится. Спросите о его образовании и попросите предоставить сертификаты, дипломы, прежде чем начнутся консультации. Обратите внимание, проходил ли специалист личную терапию и работает ли он с супервизором – это убережет вас от опасности довериться человеку, который не разобрался с собственными проблемами и будет вносить своих “тараканов” в вашу терапию.

6. После консультаций, в большинстве случаев, вы чувствуете, что вы развиваетесь, что ваше понимание и состояние улучшаются.

7. Хороший психолог человечен. Его профессия связана с постоянным общением с людьми и очень важно гуманное, доброе отношение к каждому человеку. Если человек занимается своим делом, он, как правило, его любит. И это чувствуется.

8. Хороший психолог говорит с вашим сердцем. Он занимается вами: вашими чувствами, вашими мыслями, вашим способом участвовать в своей жизни и в общении с людьми. Он помогает вам понять причины, увидеть повторяющиеся стереотипы и найти варианты, как удовлетворить свои желания. Хороший психолог следует за вами, он не стремиться доказать вам свою компетентность, используя многоречивость, употребляя незнакомые вам термины.

9. На основании своего личного, профессионального  опыта и хорошей теоретической подготовки в нескольких направлениях психологии (желательно), хороший психолог может работать с вами на разных уровнях: эмоциональном, телесном, ментальном, духовном – в зависимости от вашего запроса и от эффективности процесса психотерапии.

10. Хороший психолог  искренне заинтересован в вашем развитии. Он  полностью присутствует на сеансе. И его внимание во время консультирования обращено только на вас – он не разговаривает по телефону, не пишет смс.

 

Психолога можно считать хорошим профессионалом, если вы ощущаете и видите изменения, которые происходят в вашей жизни.

Post to Reply

Scroll Up