Секреты счастья

Я встречала много разных людей: дипломатов, свободных художников, библиотекарей, звёзд эстрады, столяров, религиозных гуру и основателей многомиллионных бизнесов.
Разных верований, разных культур, разного уровня жизни и развития.

Некоторые из них говорили о просветлении и занимались духовными практиками. Некоторые не верили ни во что и проживали каждый день, как последний, пробуя всё, на что хватало их денег и фантазий.

Каждый из этих людей мог молниеносно ответить на вопрос, зачем он занимается тем, чем занимается. И почти каждый задумывался, иногда – надолго, отвечая на вопросы: «Счастлив ли он?», «Счастливы ли его близкие?» (под близкими подразумевались люди, проживающие под одной крышей с опрашиваемым).

Оказалось, что из людей, прожигающих свою жизнь, практически никто не ответил «да» на последние вопросы – ни они сами, ни их близкие счастливы не были.

Из практикующих (а они встречались сотнями в моих путешествиях по Индии) многие ответили «да» на вопрос, счастливы ли они. И считанные единицы признали своих близких счастливыми.

Большинство опрошенных считали себя счастливыми периодически: когда влюбился, когда экзамен сдал, машину купил, или в отпуск к морю поехал, т.е. внешние события влияли на уровень их счастья. А за яркостью переживаний наступал период скуки – «замороженности» чувств.

Поэтому, на вопрос о личном счастье ответ «нет» превалировал, а счастье других даже теоретически не рассматривалось.
Cчастливые люди, проживающие в окружении не менее счастливых близких, чаще всего встречались в среде «предпринимателей»: художники, открывшие свои выставочные галереи, бизнесмены – производящие и продающие, ремесленники – шьющие, ваяющие, ремонтирующие; учителя, занимающиеся частным обучением и т.д.
Предприниматели принадлежали к самым разным группам и категориям, но были одинаково успешными в нахождении своей «ниши». У них получилось совместить свои умения с потребностями рынка, стать независимыми, решить вопрос собственного счастья и серьезно относиться к счастью своих любимых.
От них же чаще всего я слышала, прямо или косвенно, про темы «ответственность» и «интерес к людям».

Получается, что:

1. Приобретение вещей, статусов, власти не гарантирует счастья. Сколько сложено анекдотов о богатых, которых ничто не радует!
2. Приобретение знаний не гарантирует счастья. Выражение «горе от ума» актуально и на сегодня, и на послезавтра. Рынок завален книгами, фейсбук – умными цитатами, а слабых и беззащитных по-прежнему защищают правоохранительные органы, бедные жалуются на цены, а мужья и жены могут закончить Академии с золотыми медалями, но жить, как кошка с собакой.

Я не против слабых, я за слабых, которые учатся стоять на собственных ногах и думать собственной головой.
3. Практика йоги, вегетарианство, жизнь по Ведам помогают практикующему попасть в состояние внутренней нирваны, но если снаружи по квартире бегает злой и непросветлённый муж, нирвана сворачивается в сансару – обиду и печаль. Тоже нехорошо.

И тогда, ориентируясь на тех редких счастливчиков, которые всё-таки мелькают в буднях жизни, подведем итоги.

 

Секреты счастья:

1. Доведите свою веру до непоколебимой уверенности, что ваша жизнь – ценна, вы – ценный и достойный человек и относитесь к себе соответственно: с уважением и любовью. Найдите, что приносит радость, и практикуйте, развивайте свои навыки, чтобы интересная для вас деятельность начала приносить доход.
2. Не отвлекайтесь на внешнее, ведь счастье – это состояние внутреннее, за ним надо ежедневно ухаживать, уделять внимание и подкармливать витаминами под марками: «делать», «для меня важно», «интересно».
3. Обратите внимание на своих близких. Поговорите с ними. Что важно для них? Как им живется рядом с вами? Чем вы можете им помочь? Чего ждёте от них? – Расскажите. Не жалейте для них добрых слов, поддержки, улыбки. Радуйте, общайтесь и создавайте пространство любви, восхищения и свободы для всех, кто вам дорог.
Человек состоит из людей, которые его окружают. Мы зависим от них, они зависят от нас, как бы мы не отгораживались психологическими границами и защитами.

«У меня есть бесценная человеческая жизнь, и я не собираюсь тратить её впустую. Я буду использовать всю свою энергию, чтобы развивать себя, открывать своё сердце другим людям, достигать просвещения в пользу всех живых существ. Я буду думать о других только хорошее, не позволю себе злиться или думать плохо о ком-то, я собираюсь быть полезным людям настолько, насколько я смогу.»

Далай Лама.

Post to Reply

Scroll Up